Gerhard Bruns hat sechs Selbsthilferatgeber veröffentlicht
Diese können im Internet auf verschiedenen Seiten wie Amazon oder Thalia bestellt werden
Als erster Ratgeber ist erschienen: Bluthochdruck - Therapie ohne Nebenwirkungen
In meinem Ratgeber wird unter anderem auf folgende Fachbücher Bezug genommen:
Prof.Dr. Lothar Wendt, Prof.Dr. Thomas Wendt, - "Angiopathien-Eiweißspeicherkrankheiten-Autoimmunkrankheiten
Dr. Erich Rauch "Blut-und Säfte-Reinigung
Prof.Dr. Hans-Heinrich Reckeweg (1905-1985) - "Homotoxikologie" - Und Vortrag "Schweinfleisch und
Gesundheit"
Prof.Dr. Pischinger - "Das Sytem der Grundregulation"
In meinem Ratgeber: Bluthochdruck - Therapie ohne Nebenwirkungen wird beschrieben, wie praxiserprobt der "So-da-Bluthochdruck", ein Blutdruck der einfach "Soo da ist", einfach ohne erkennbaren organischen Ursachen, selbst behoben werden kann. Das ist dann möglich, wenn mit großer Wahrscheinlichkeit anzunehmen ist, dass hier eine Eichweißspeicherkrankheit nach Profes. Wendt vorliegt. Bei einem solchen Bluthochdruck liegt meistens eine Überernährung mit tierischem Eiweiß vor. Wie erfolgreich da eine praxiserprobte Blutdrucksenkung zu erreichen ist und warum das so funktioniert, wird in meinem Selbsthiferatgeber beschrieben und mit Labordaten belegt.
Sympathikus - Parasympatikus, dieses beiden Nervenstränge spielen auch bei Ernährung und Verstoffwechsellung eine wichtige Rolle.
Dr. Morschitzky hat die wichtige Rolle dieser Nervenstränge sehr gut beschrieben.
Folge diesem Link: https://panikattacken.at/vegetatives_nervensystem/vegetatives_nervensystem.html
Die Funktionen der beiden Hauptnervenstränge
Was kann man aus der Abbildung erkennen? Wenn man den Symphatikus auf der rechten Seite betrachtet, dann stellt man folgendes fest was die Verdauung, die Verstoffwechsellung der Nahrung angeht, dass alle Verdauungsorgane ihre Aktivität eingestellt haben.
Der Symphatikus:
--- hemmt die Speichelproduktion
--- hemmt die Galle
--- hemmt die Bauchspeicheldrüse
--- hemmt die Aktivität von Magen und Darm
--- hemmt die Speichelproduktion
Warum ist das so, wie erklärt sich das? - Die Erklärung ist ganz einfach: Wenn wir auf der Flucht sind vor einem Bären, oder wenn wir im Stress sind und viel Arbeit haben, dann brauchen wir viel Energie! Diese Energie stellt uns der Symphatikus zur Verfügung. Dies geht zu Lasten der Verdauungsorgane:
--- Auf der Flucht hat man keine Zeit für einen WC-Gang
--- Auf der Flucht hat man keine Zeit für ein Liebesspiel
--- Wer auf der Flucht ist, hat erhöhten Puls und erhöhten Blutdruck
Diese Zusammenhänge zwischen diesen beiden Haupt-Nervensträngen muss kennen und verstehen und danach handeln. Wer in einer Stresssituation meint, abends gehe ich dann noch schön um 20:00 Uhr essen, das habe ich mir heute nun verdient, der macht genau das, was ihn krank macht, seinen Blutdruck weiter erhöht. Dazu wird diese Verhalten dazu führen, dass sein Organismuss zusätzllich stark versauert. Es entsteht zuviel Säure, die Körper nicht mehr appuffern kann z.B. durch Unrinausscheidunge und CO2 - Ausatmung.
Was ist die Folge?- Der Organismus muss unter allen Umständen den pH- Wert des Blutes mit etwa 7,5 aufrecht erhalten. Wenn ihm das nicht mehr gelingt, dann nimmt der Organismus die notwendigen Mineralien aus dem Knochengerüst und der Wirbelsäule zum Abpuffern der Säuren. Die Kliniken verdienen sehr gut an den vielen Hüft- und Knochenerkrankungen!
Abends später als spätestens! als 17:30 Uhr essen, so schön es ist, - so unphisiologisch und chronische krankmachend ist es auf Dauer! Spätestesten immer dann, wenn das bilogische Fass Mensch mit fast mit 50 Jahren ohnehin schon bei vielen Menschen am Überlaufen ist.
